Jon Burguera
Qué bien se está cuando se está bien
Algo se apodera de nosotros cuando queremos ser buenos profesionales, serios y confiables. De algún modo misterioso ocultamos a la persona que somos para convertirnos en eso que creemos que es lo correcto.
El sacrificio es grande porque nos alejamos de nuestra esencia como seres humanos y entramos en deuda con lo más importante: los seres queridos, la salud y nuestro sentido de vida.
Y dejamos de estar bien.
Hoy, mi propósito es acompañarte en ese viaje: ayudarte a encontrar el equilibrio que necesitas, tanto para tu bienestar como para tu vida profesional. Porque cuando te sientes bien todo lo demás empieza a encajar. Y esa es la experiencia que quiero compartir contigo.
Sobre mí
Padre, marido y acompañado de grandes amigos.
Doctor en antropología del relato y su función en la articulación de sentido humano.
Vibro en la naturaleza, las montañas, los barrancos y el esquí.
Máster en Psiconeuroinmunología Clínica, Coach de vida y de salud,
Me encanta colaborar en proyectos sociales.
Profesor de Mindfulness, experto en medicina del estilo de vida y facilitador Vita.
Apasionado del cine y los juegos de mesa de rol.
He publicado el Manual de conciliación laboral y he investigado durante años la conexión entre neurociencia, relato y evolución.
Con más de 15 años como emprendedor, he liderado proyectos que han sido reconocidos como Great Place to Work (puesto nº1 en España),
y cuento con más de una década de experiencia en el entorno corporativo.
Además, colaboro en el diseño de programas de bienestar organizacional en Nirakara.
Tienes más detalles sobre mi recorrido profesional y mi formación en Linkedin.
Facilitador Vita
Director de proyectos
Programas para empresas
Entrenamiento para estar mejor: transforma tu vida y tu proyecto
Te invito a redescubrir tu poder personal y profesional a través de un proceso de coaching integral centrado en la persona y el emprendimiento. Mi enfoque busca el equilibrio interno, la salud física y mental, el desarrollo del propósito y el entrenamiento cognitivo como caminos hacia un bienestar sostenible… y un liderazgo responsable.
Ofrezco sesiones para ayudarte a construir un estilo de vida saludable y consciente, pero también a clarificar tu visión profesional, alinear tus decisiones con tus valores y potenciar tu proyecto emprendedor desde un lugar de equilibrio real.
Trabajaremos juntos para:
- Integrar tu propósito vital con tu actividad profesional.
- Gestionar el estrés y las emociones en la vida emprendedora.
- Crear hábitos de bienestar que favorezcan la productividad sin sacrificar tu salud.
- Mejorar la toma de decisiones desde la calma y la claridad.
- Replantear tu relación con las finanzas personales y del negocio, desde una perspectiva emocional y consciente.
- Desarrollar una mentalidad resiliente para sostener tu proyecto a largo plazo.
El objetivo que te sientas capaz de liderar tu vida y tu emprendimiento con confianza y bienestar, sin tener que elegir entre lo profesional y lo personal.
Jon Burguera 